MINIMAL: Menos tiempo, más resultados (6 semanas)
Para quienes quieren mejorar sin perder tiempo
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MINIMAL: Lo esencial para progresar
¿Tienes poco tiempo o buscas un plan simple que funcione? MINIMAL está diseñado para personas que quieren entrenar sin complicaciones, con rutinas cortas pero efectivas que garantizan progreso.
✅ Entrenamientos de 30-40 minutos, ideales si tienes poco tiempo.
✅ Se adapta a casa o gimnasio, según el equipo que tengas disponible.
✅ Enfoque en fuerza y estética, para mejorar tu cuerpo sin rutinas eternas.
📲 Soporte a través de la app
Accede al entrenamiento, tutoriales y rutinas complementarias como cardio o movilidad para sumar a tu programa principal si tienes tiempo o energía extra.
Con MINIMAL, aprenderás a sacar el máximo partido a cada sesión sin necesidad de dedicar horas. Perfecto para quienes quieren resultados claros sin sobrecargar su agenda.